プロフィール

aactopteam

Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
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中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
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佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

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寝て見る夢

これからどうするのか、
を語ることも大事だけれど、



試合ではその時何ができるかが大事です。



つまり、夢を語りながら現実も見なければ、
成長はできないよ。
っていうこと。



というのを、今日の昼休みにお昼寝していたら夢に見ました。



リアルでした(笑)



逆に、現実を見すぎて夢を見られなくなってもいけないなと。



バランスって大事ですね。



そんな日の仕事帰りの満員電車、僕はしっかり立っています。




さて、もう一頑張り。
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カンガルーになった。

今日は阿見に行ってきました!



小学生達に見本を見せると、
『人間じゃねぇ~』という
罵声が…
いえ、ここでは最高の褒め言葉?が飛んできます(笑)



人じゃなくてカンガルーだよ~!と、
真剣に伝えてくれる眼差しに
心うたれました!
というか萌えました(笑)



疲れた身体にムチをうっても
それ以上にパワーをいただきました!



ありがとうございました(^0^)/




今日は軽めの練習だったので、
久しぶりにしっかり中学生の練習も見ることができました。



少しは伝わったかな?



10のうち1とか2でも伝わってたら嬉しいです。




帰りはひたち野うしくの駅前にあるスーパーで
おにぎり3つと飲み物を。


全部でなんと、195円!!!



タイムサービスって最高です☆ミ
 

兵庫リレーカーニバル

今日は朝から寒かったです。

雨もちらほら。


そんなこんなで大変でしたが、以下結果です。



記録:7m67
順位:3/14
内容:
1、734(+0.2)
2、742(+0.1)
3、761(+0.6)
4、755(-0.9)
5、762(-0.2)
6、767(-0.6)



でした。



なんとも微妙な感じです。


最近1本目への意識が甘くなっているように思うので、
これまた直していかねばなりません。
まだラストの感覚も甘いので、練習形式の試合をちょこちょこ入れながら
修正したいです。



それにしても今日は何か変でした。
アップをしていたら、胸ポケットから1000円札が出てきました。


その後…

テントの下で体操してたら水が降ってきました…
ドーピング検査にあたりました…



そんな日もありますか、
そうですよね(-.-;)



今日は阿見でコーチをされていた後藤さんが
見に来てくれていました!

軽く挨拶しかできませんですみませんm(__)m

ありがとうございました!!励みになりました!


また、家族も応援にかけつけてくれまして、
本当に感謝感謝です!!



ひとまず、次に向けてまた準備していきます。



応援ありがとうございました!
 

明日

兵庫リレーカーニバルです。



ちょうど新神戸の駅で品田くんとばったり。
一緒にご飯食べました。



明日は自分のやるべきこと、しっかりこなしてきたいです!



それではおやすみなさい
 

仕事

『忙しいの?
それとも、忙しくしてるの?』



高校生の時見た326の詩を思い出しました。



その頃はあまり意味がわかりませんでしたが、
今ならなんとなくわかる気がします。



今日は気がつけばあっという間に過ぎていて、
結局最後に焦って仕事を片付ける。



自分のキャパはこんなものか…



いや、まだまだここからでしょ!




自分を奮い立たせてやるってことがどんなに大事なことか、
陸上ではわかっててもつかわなければ意味がないですよね。




ここからです。
日常生活でもまだまだここから!!!
 

拍手

ただただびっくりしております



拍手がすごい(笑)



こんなにパチパチいただきまして
ありがとうございます!!



ほんと恐縮です!!
自分で言っておきながらって感じですがm(__)m




今日はなんとかリニアート前に
ギリギリで仕事をやり切り、
電車に飛び乗りました!



そして1時間みっちりやっていただきました!
ハムはりすぎでした(-.-;)



明日軽く刺激入れしたら
すぐ試合です…



早い(-.-;)



テンション上がったり下がったり、
試合前は大変です。



試合のこと考えたら緊張するし…



試合がきてしまえばいいんですが、それまでが。。。



ただ、全てがたまらなく好きなのは事実です!!




木、金、土、日…




緊張する~(-.-;)
 

法政大学

20090421225942
今年から村木先生が法政大学で授業を持つということで、
兵庫前にお願いして練習を見ていただきました!



法政大学初上陸!



もっと都会なイメージでしたが…
写真な感じのところ(笑)



いや、でも周りが囲まれてる感じがして
集中しやすいところでした。



久しぶりに梶川くんや十亀くんに会えたし!



同期に会うと嬉しくなりますね!



ちょうどきゃじも助走練習だったようで、
一緒に村木コーチに指導いただきました。



きゃじ、いい助走してたなぁ(-.-;)



自分も少しずつ修正できて、
最後は納得で終われたので一安心です。




少々疲労もたまっているので、
明日はリニアートにお世話になってきます。





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よろしくお願いしますm(__)m
 

panson works

20090420234350
20090420234347
ジャンプとのコラボです。


これがまたかわいい!!


昨日ゲーセンに行って
取ってきました(笑)


そしてまた今日もレストだったので…


今度はルパンとのコラボです(笑)


だんだんとうちにフィギュアが増えてきてます!!


と、休みの日の息抜きでした!
 

第2回筑波大学競技会②

今日は200に出場してきました。


結果は22秒26(-1.4)


この風でこのタイムなら、自分としてはよい感じじゃないでしょうか


条件さえ合えば21秒も…という感じですかね?


おそらく、大学時代に何度か走ったレースより速かったのでは?というタイムでした!


またそのうち挑戦していきたいと思います!





そして、まだまだ筑波に残っている大学の同期たち、(しばくん、泊めてくれて本当にありがとう!すももによろしく(笑))試合にやってくるOB・同期・後輩たちにいっぱい元気をいただきました!


いろんな場面で課題が見つかり、収穫の多い試合となりました!



一緒に出場した阿見のみなさんもお疲れ様でした!


今回の試合でみなさんも課題が見つかったと思いますので、今後の練習で少しずつ修正していきましょう!!


シーズンはこれからです!
 

第2回筑波大学競技会

結果は以下です。

記録、7m63

1、7m29(+0.6)
2、F
3、7m63(0)
4、7m55(-0.1)
5、7m62(+0.9)
6、F

ということでした!

内容的にはバラバラでしたが、だいぶ手がかりも見え隠れ?な感じです。
まだまだ洗練されていませんが、よい方向に来ています。
来週兵庫もあるので、確認していきます!!



明日は200に出てきます!
 

贅沢な練習

今日は東京体育館で練習してきました!


まずは室内でウエイト!
刺激入れのために重い重さでスクワットを。


その後外に出て、軽く走ってきました!


一度の練習で、中も外も!両方にお金がかかります…


なんて贅沢なのでしょう(笑)


いや、でもやる時はやらなきゃですからね。





今、ミスドの特集を見ています。


お腹がすいてきた…
時々、おもいっきり甘いものが食べたくなる時が…



試合もあるのでガマンです(-.-;)



ちなみに今日は給料日でした!
焼肉食べてきました(^0^)/
栄養はしっかりつけていきます(笑)
 

雨が降ったので阿見はお休みしましたm(__)m


とりあえず今日は仕事が休みだったので、寝る、寝る、寝る…


だいぶ疲れていたようです。ひたすら寝てました(笑)


また、今日が15日と勘違いしていて…


兵庫の宿泊申し込みなどてんやわんやでした(-.-;)


余裕あるときにやること終わらせておかなきゃですね



雨の切れ間に練習に行き、後はゆっくり過ごさせていただきました


それにしても結構降ってますね


それではおやすみなさい
 

今夜はくもり

最近夜中に散歩してます。
意外に気持ちいいですよ(笑)


というか、部屋の中が何故かあついんです(-.-;)


明日から天気が崩れるみたいですね(+_+)すでに雲ってきてました。


週末はなんとか大丈夫そう?


筑大競が土日にあるので今から心配です。


雨でもやるしかないですけどね(^0^)/
 

お披露目

阿見に行ってきました!
今日はお披露目?的な感じで!


普段火曜夜しか行けてなかったので、みなさんに知っていただくよい機会になりました!


これからもバリバリがんばりますので、今後ともよろしくお願いします!


もっともっとクラブの皆様に夢を与えられる存在になれるよう、しっかりやらなくてはと気が引き締まりました!


この歳になってまで、自分の夢を追い続けることが出来るのは、本当にたくさんの方々の支えがあってこそです。


自分が活躍することが恩をかえしていくことだと思いますので、もっともっと、上を目指して進んで行きたいと思います。


本当に感謝、感謝です!!
 

タイトルなし

20090411232504
今日は午前中、久しぶりに東京高校にお邪魔して練習させていただきました!


自転車で10分の距離にありながらなかなか行けませんで…m(__)m


帰り際、丸子橋から写真を。今日はほんとに天気もよく、気持ちよかったですよ(^0^)/


そして、午後からはリニアートに!!


昨日の夜、頭が痛すぎて眠れなかったんですが、その原因はデスクワークによる疲労だったようです(+_+)


背中とかバリバリでした(-.-;)


おかげさまでかなりほぐれまして、今夜はぐっすり眠れそうです。


というか、人生で初めて頭のてっぺんに針をうってもらいました…


ものすごく怖いイメージがありましたが、一番安全だよっとのこと。


刺したのか全然わからなかったです(-.-;)


これで頭もスッキリ!!





p.s.アンパンマンの犬の名前をクッキーと間違えました…
チーズでしたね(+_+)


これはまた別の針が必要なようで。。。


今度お願いします(笑)
 

日本の心

ご存知の方も多いと思いますが、
ただいま、アメリカに来ております、阿見ACの志鎌です。。。。


すいません、日本にいます(笑)
アメリカってまだ1度も踏み入れたことがないです!行きたい~~!!
寺田さんのところにリンクされてたと思ったらびっくりしました!
そして僕でスイマセン・・・


本物の『日本の心』は吉田真希子選手が書かれています!!!
コチラ↓

「日本の心:吉田選手」

↑↑↑こちらです↑↑↑


今日のblogはまた書きます~!
それではちょっとリニアートに出かけてきます
 

ジョギング+α

休みってすごい!!


一気に身体が回復してきました。


更に土曜はリニアートも予約して準備万端!


少しずつ、戦える身体になってます。


ゆっくり、ゆっくりと。





今日、会社の前のサクラの木が散り始めていました…

もっとじっくり見ておけばよかった!!


けど、ヒラヒラしてるサクラの花びらも、個人的には結構好きです!!
 

休み 2

20090408235131
たまにはまとまった休みも必要なもの!
今日もゆっくりさせていただきました。


とかいいながら、割とアクティブでした(笑)


また明日からがんばれそうです!
 

休み

試合の疲れか、仕事の疲れかわかりませんが、軽く体調不良に陥りまして
本日の阿見を休ませていただきました。
どうもすみません。


年度末、年度初めはなにかと忙しく、ちょうど体の疲れとともにやられてしまったようです。
今日は仕事も休みだったのでゆっくり休ませていただきました


さて、それよりも足が筋肉痛でやばいです。
やはりめったに走らない200mと、こんな時間差でやることのない幅がひびいたんでしょう。


でも、当日200を走り終わった後、谷川先生に
「200のレースに出ようって思うだけ、ちゃんと練習積めてる証拠だよ」
と、お褒めの言葉をいただき、まんざらでもない様子です(笑)


確かに、割と練習していないと200なんて出ようとすら思いません・・・
昨年は100だけで思いとどまっていましたし(笑)


いや、でもまだまともに試合をしていないので、やっぱり不安ですよね
この時期はいつものことですが・・・


こういう時期があるからこそシーズンにしっかり入れた時の喜びも大きくなります。


怖くもあり、楽しくもある今の時期、
早く試合をこなしていきたいです
 

第1回筑波大競技会

どうも、2日あいてしまいました。
疲労がたまっていて、爆睡してました(笑)


そんな中、今日は筑波大競技会に出場してきました


結果は以下。


記録:7m37(-0.6)

試技内容
1.7m32(-0.5)
2.P
3.F
4.7m25(+0.2)
5.F
6.7m37(-0.6)

200m 22”34(+0.1)

でした。

今日のタイムテーブルはなかなか厳しく、幅が11時30分、200が11時45分開始でした。
幅を1本跳び、そのまま腰ゼッケンをつけて200mのスタートラインへ。


息があがったままスタブロをつけ、
『それでは男子200mスタートします』の声!!


あと30秒くだs(泣)


と心の中で思いつつも、そのままきれいに1発でスタートしていきました。


100mまでは割とよかったですが、そこを過ぎた途端いきなり我に帰る自分
一気に失速していきました・・・


ともあれ、ケガもなく無事に走り切れたことに感謝です。
あの感覚でこのタイムなら、次は21”台に!!!と意気込んでいきたいと思います


そして、疲労した状態でどこまで幅ができるのか、
どうやって修正して組み立てていくか、いい機会なので挑戦してみました。


記録としては微妙すぎではありますが、得るものは大きかったです。
今シーズン取り組もうとしているもの、その感覚が少しずつ表れているように思います。


ひとまず、兵庫RCに向けて少しずつステップアップしていけるようにしたいですね
 

サクラ

20090402235804
だんだん咲いてきましたね!


今日会社に向かう途中、
『春休みがずっと続けばいいのに~』
という子供の声が(笑)


純粋な本音に懐かしくなりました。


いつも宿題はギリギリだったので最後は悲惨なイメージしかないですが…


それでも遊びまわれる休みって最高です!


どこかに骨休めに行きたい今日このごろ…。。
 

4月

新年度、始りました!
街中にはフレッシュな社会人があふれていました


そんな中、仕事後の練習のため、コロコロを引きながら今日も出勤です


今日はなかなか仕事が大変で、あっという間に1日が過ぎていきました。


さて、今週末の試合ですが、結局幅も出ることにしてしまいました。
とはいっても、練習がてらという位置づけで、メインは200にしたいと思ってます。


どうなることやら(笑)




ちなみにエイプリルフールって、嘘をついていいのは正午までらしいですね!
ミリオネアでやってて初めて知りました
 
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