プロフィール

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Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
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中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
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佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

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携帯電話が壊れました。。。

電源が入らなくなってしまったので、データも取り出せず、
修理も1か月待ちで直る見込みも低いとの事だったので
新しいものと交換してきました!!

バックアップがほぼ1年前だったので、
冬に合宿で出会った方々、試合で連絡先交換した方々、
申し訳ないですが連絡先がわかりません

これを見ている方いましたら、すみませんが連絡オネガイシマス
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悶絶

どれだけ寝ても眠い(-.-;)


そんな時ってありませんか?!



身体の疲労もあるのかなと思って、
今日もリニアートに行ってきました!



…痛くて悶絶(>_<)



よだれが垂れそうで…
大変でした(:_;)




これで明日の仕事がんばれるかな?



いや、がんばります。
 

田島記念

20091018182324
記録:7m61 +2.2
順位:4/7位
試合内容
1 F
2 7m57 +3.3
3 F
4 7m61 +2.2
5 7m55 +3.0
6 7m45 +1.9


こんな感じでした(-.-;)
1本目からハムがぴくついて、猿山くんの持っていたストレッチポールをコソコソ借りながらなんとかやりました!
今日は本当にケガがなくてよかった!!

また、今期ラストの浜松中日カーニバルはしっかりやりたいと思います。

応援ありがとうございました!

写真は、ホテルの近くにあったタワーです。
前日のぼってみましたが、
一人で行くような場所ではなかったです(:_;)
 

下関到着

北九州空港がある意味すごかったので、もっと何もないところかと思ってしまいましたが、無事下関に到着しました



久しぶりの飛行機、気が付いたら着陸してました。
空を眺めるのが好きなのに…せっかく窓側とったのに(笑)



基本的に試合の前日は夜現地に行ったりするんですが、今回は珍しく早い☆



明日に備えてゆっくりしたいと思います!
 

疲労

20091014225820
筑大競の疲れが(>_<)



やっぱり慣れないスプリント種目をやると大変です…



今日は近くにあるZU-LEという美容室で
髪を切ってきました!



ここはカットが終わった後、クジorダーツの得点で、
いろんな物がもらえたりします。



今日はダーツに挑戦して、写真の入浴剤をもらってきました☆



これでゆっくりお風呂につかって疲労回復したいと思います!
 

筑大競動画

ちょっとテスト。
動画入れてみます。

動画:筑大競⑥
5th 7m68(+0.2)

 

体育の日

旧体育の日は、両親の結婚記念日です


スポーツが得意な理由はそこにあるのかもしれません(笑)






そんな今日は、一日仕事でした


昨日の疲れで身体はぐでんぐでん…


階段あがるのがきつかったです





今週は油断して体調崩さないよう、
慎重にいきたいと思います
 

第六回筑波大学競技会

今日は筑大競に出てきました!以下結果です。

100m
11"01(+1.6)

走幅跳
7m68(+0.2)

試技内容
1、751(+1.8)
2、763(+2.0)
3、F
4、756(+0.5)
5、768(+0.2)
6、F


午前11時30分より100m、
午後3時より幅でした。
100では、60mくらいからたれすぎて、もう泣きそうでした(笑)
やっぱり走るには走る用にしっかり練習しなきゃですね(-.-;)
来年の全日本実業団に100で出たいと思ってるので標準切るために練習します!

そして幅は久しぶりにこのレベルでまとまった試合ができました。確実にきてますが、もう一歩です!
だいぶ助走でカクカクしてしまいました。
ここまで戻ってくるのにだいぶかかってしまいましたが、あと2試合、まずは来週の田島記念、しっかりこなしていきたいと思います!

今日は温かい手拍子、いろいろな方々からの応援、ほんとにありがとうございました!
 

運動会

20091010145203
朝弟から電話がかかってきて起こされました。


何かと思っていたら、写メが!!


今日はどうやら甥っ子の運動会!


頑張って走っていたみたいです




昨日は仕事後、リニアートにお世話になってきました!


疲労たまってたので、だいぶ楽に!



明日は筑大競なので、僕も虎春に負けないようにがんばりたいと思います!!
 

台風

台風の影響で山手線が止まりました。


ということで、会社目指してがんばって歩いてます。


果たしてこの道であっているのだろうか…



方向音痴です(-.-;)
 

10月

入ってもう7日ですが
最近残業が多い気がします。。。
いや、きっと気のせいです。


全日本実業団の帰りに購入した、石丸製麺のうどんがおいしくて、
最近、というか夏からうどんにはまっています。
安いし、手軽なので帰ってすぐ作れて最高です
オススメは豚しゃぶキムチうどん!
名前のとおりのものと、レタスを入れて、ごま油をちょろっとたらすと・・・
いつもはあまったレタスでチョレギサラダを作ってます


今シーズン、予定では残り3試合。
今週末の筑波大競技会、来週末の田島記念、11月3日の浜松中日カーニバルです。


なんだか台風が来ているみたいで・・・


雨天練習場のある競技場って5時くらいに閉まってしまうので
いつもどうしようかと・・・


ただでさえ風邪ひきやすいので、試合が近いときは困ってしまいます。


そんな時はWii Fit!
最近プラスが出たので、家でやってます
ゴルフスイング、やっぱり力任せじゃ駄目なんですね・・・
コントローラーを振り回さないでください?みたいなことがいつも出てきます。。。


最初はほんとになめていましたが、これが意外に汗かけます
重心移動とか結構意識できておもしろいですヨ。


体重管理もできますし、ぜひお試しあれ
 
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