FC2ブログ

プロフィール

aactopteam

Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
aactopteam

中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
aactopteam

佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

カレンダー

02 | 2010/03 | 04
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

過去の記事一覧

全ての記事を表示する

訪問者数

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

年度末

何かと忙しい時期ですね。桜も咲いてきている?と言ってもまだ見ていません。。。



今日は朝から久しぶりに大東文化大学の練習にお世話になってきました!


合宿ぶりでしたが、みんな元気そうで何よりでした!


が、昨日の反動で身体がバキバキで自分が元気ありませんでした…


ただ、動かないなりに手応えは感じられたので良しとします!



その後、リニアートを予約していたので行ってきましたが…


痛くて痛くていろんなとこに力入りまくりで、トレーナーIさんにはどんなにご迷惑をおかけしたことか(:_;)


ですが、脱皮したみたいにスッキリです(笑)ありがとうございました!



また、新婚Mさんにもお会いできまして、幸せいっぱいの笑顔と左手薬指がすごく輝いていました♪少し顔がスッキリしたような気も!
幸せのおすそ分けごちそうさまでした(笑)



と、気がついたら3月も最終日。



ここでまた気を引き締め直してシーズンインにつなげたいですね!!
スポンサーサイト



 

今出来ることを

一つ一つ。


最近疲労たまったら疲れ抜けにくかったり、


いろんな刺激があって、いっぱい発見があって、


そんなすごく面白い時期だったんですが、


やっぱりアスリートには試合は付き物というかそれこそが本質的なもので、


前置きが長くなりましたが、いよいよ今週末からシーズンインします!



とは言ってもとりあえず、100、200、そしてヨンケイです(笑)



今日の阿見でのSDでは久しぶりにきてたというか、なんとなくやりたかったことが面白いくらいに出来て、
すごく内容の濃い練習が出来てウハウハでした!



これが結果にすぐ出たらいいんですが、


そうは甘くないのも痛いくらいわかってますが、


まずは試合の雰囲気と感覚と、ケガをしないように楽しみたいと思います!!



幅は更に2週間後から試合の予定です!
 

武蔵小杉駅

今日はいつもよく使っている武蔵小杉駅が、
これまでの南武線や東急線だけでなく、
なんと、横須賀線や湘南新宿ラインともつながるとのことでちょっとのぞきに行ってきました!


駅は鉄道まにあ?の方々が写真を撮ったりと
なかなか大盛況な感じでしたが、


肝心の乗り換えはと言うと…



『横須賀線のホームへは、こちらから8~10分かかります』
との声が…



乗り換えの案内板にも、
425mとかよくわからない数字が…



東京とか成田とか近くなると思ったのに、なんだかすごくがっかりでした。



乗り換えでこんなに歩く駅って他にあるんでしょうかね…
 

さよなら宮崎


5泊6日の合宿が今日で終わりました。



毎日毎日の身体の動きがすごく新鮮で、あっという間にすぎてしまいましたが
本当に来たかいがありました!



やりたかったスピード練習もしっかり出来たし、
もっとやりたかった跳躍練習もバッチリできたし!



欲を言えば体重をもうちょっとしぼりたかったですが(笑)



まだまだシーズンインに向けてやることはたくさんですが、
着実に準備できているんじゃないかと思います。



今回お世話になりました大東文化大学のみなさん、山田さん、そして、真太郎さん、原田さん、本当にありがとうございました!
またよろしくお願いします!
 

順調


思っていたより順調に合宿をこなしています!
というか、意外とちゃんと冬期積めていたんだなと実感できました。


天気予報が雨だったり、気がついたらかわっていたりしていますが、
今のところポイントポイントでは雨も降らずに一安心です!



今日もバリバリ走ってきました(-.-;)
そろそろ足が悲鳴をあげはじめていますが、明日は午後休みなのでゆっくりしたいと思います。


それにしても地鶏うまぃ(^0^)/
 

宮崎


読売巨人軍とすれ違い残念ですが…

初日からあいにくの雨ですが…


今日から宮崎に来ています!!


大切な時期なので、いつも以上にがんばってきたいと思います!