プロフィール

aactopteam

Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
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中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
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佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

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宮崎陸上教室

金曜入りで、土日と、宮崎で陸上教室してきました。
3年連続で行っていますが、毎年呼んでいただいて本当に有難いです。


宮崎市の選抜された小・中学生、80人くらい。
短距離、跳躍に分かれたら、跳躍は10人くらいでした(笑)


幅跳び、高跳びの種目の子がいたので幅跳びばっかりという訳にもいかず
ドリル多めのちょこっと幅跳び的な感じで。


先日、国際陸連のレベルⅠコーチを取ったばかりなので
せっかくなのでいくつかそこからアレンジして取り入れてみました。
やっぱり、チーム戦となるとみんな頑張ってくれます!
やっといて良かったです。

1日半の練習でしたが、本当にお疲れ様でした。
太田さん&石田さんご夫妻も、ありがとうございました。



気がつけばそろそろ12月。
冬期練習も本格始動になります。
子どもたちに伝えたことを、まずは自分で形にできるように頑張ります。
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再確認と、やる気up


http://www.youtube.com/watch?v=I1Rug-OApGQ
2008年4月27日
兵庫、6本目7m90



http://www.youtube.com/watch?v=qm6vOPrTcsA
2008年6月28日
日本選手権2本目7m93



http://www.youtube.com/watch?v=dGBX_EjCx1I
2008年10月18日
実学 6本目7m88

 

続つくば市選手権

朝のリレー。
阿見アスリートクラブとして、高校生と初めてチームを組みました。

年齢的には一回り以上?
13歳くらいあったと思います。
もう自分がそんなになるのかと驚きでもありますが(笑)

国体以外で、こういう年齢差でバトンを繋ぐことってなかなか無いですよね。
阿見アスリートクラブならでは?
こういうこと出来るのも、また陸上競技の楽しさの一つだと思います。

先日は高校生チームvs大人チームでマイル対決をしたり、
改めて考えると、面白いですよね。



さて、今大会は教え子メイの幅のシーズン最後の試合でもあったわけですが。

自分同様、シーズン初めから苦労してきました。
その中で、いろいろと新しいことを試してきて、
それでもことごとく失敗してきていたので
やっていることに対しての不安等あったかと思います。
もちろん、これでいいのだろうかと僕自身悩むこともたくさんありました。

そんな中で、今回の5m82という記録は本当に良かった。
記録に残すということは、とても大切なことです。



冬期、来シーズン飛躍するために、またみんなでこつこつがんばりましょう。
 

つくば市選手権

今シーズン最終戦でした。
朝一、クラブの高校生とバトンをつなぎ、4x100mRを久々に走りました。
これ↑は別に書きます。

また、その後に幅跳び。


1.7m05
2. F
3.7m04
4.7m22
5.7m26
6.7m24

ということで、7m26でシーズン終了となりました。


今シーズン、春先の肉離れから本当に出口の見えないトンネルを突き進んでいたと思います。
少し練習すればハムが張り、踏み切ることが出来ない。
そんな状態から考えれば、
朝一リレーを走った後に、幅跳び6本を無事に行えたことは大きな進歩だと思います。


本来であればこんなことで喜んでいても仕方ないのですが…


ですが、ようやく試合中に課題を持って取り組むことが出来るレベルまで回復してきたことを実感できました。
やっと、また戻ることが出来るのではと期待に胸が踊ります。
というところでシーズンオフですけれど。

まだ少々突っ張る感じは抜けないところもありますが、
時間とともにいい感じになってきているので、
来年に向けて冬期練習に励んで行きます。


今シーズン、苦しいながらもいろいろな方に声をかけていただき、
本当にありがとうございました。

 
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