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プロフィール

aactopteam

Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
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中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
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佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

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贅沢な練習

今日は東京体育館で練習してきました!


まずは室内でウエイト!
刺激入れのために重い重さでスクワットを。


その後外に出て、軽く走ってきました!


一度の練習で、中も外も!両方にお金がかかります…


なんて贅沢なのでしょう(笑)


いや、でもやる時はやらなきゃですからね。





今、ミスドの特集を見ています。


お腹がすいてきた…
時々、おもいっきり甘いものが食べたくなる時が…



試合もあるのでガマンです(-.-;)



ちなみに今日は給料日でした!
焼肉食べてきました(^0^)/
栄養はしっかりつけていきます(笑)
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