FC2ブログ

プロフィール

aactopteam

Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
aactopteam

中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
aactopteam

佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

カレンダー

08 | 2020/09 | 10
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -

過去の記事一覧

全ての記事を表示する

訪問者数

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ジャンプトレーニング

1月にコントロールテストで段跳びを実施して、
高校生の結果があまりにも良くなかったので
まりえコーチと相談して集中的にジャンプトレーニングを取り入れた結果
1ヶ月弱で1mも伸びる子が出て来ました!
内容は企業秘密です(笑)

これまでコーチとはいえ、自分のこともあったので
積極的にジャンプに関して教えて来れなかった訳ですが
こうやって記録にあらわれると本当に嬉しいですね!
まだまだやれることはあるので、
どんどん伝えて行きたいと思います。


また、自分も順調に冬期練習をこなしてます。
ハムの肉離れから1年。
ようやくですね。
マイナスからのスタートですが
なんとか今年、やってやろうと意気込んでます。
と、意気込み過ぎてもまたケガするので
着実にやっていきたいですね。

いろいろと、自分の中で大きな変化のある1年になりそうなので
新たな決意で臨んでいきたいと思います。
スポンサーサイト



 
コメント
コメントを投稿する