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プロフィール

aactopteam

Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
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中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
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佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

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今日の慧太郎



写真じゃわかりにくいけど、この体勢でウネウネするトレーニングしてました!
グネグネと違うで、ウネウネやで!

感覚的なものを突き詰めようとすると、動きがキモくなる法則!


一方私は外で


これに向かって(写真の人は私ではありません)


MB投げ

うぉぉぉぉおお!
(写真の人は私ではありません)

この網を越える様にMB(2kgと3kg)を投げる!
多分高さは6mくらいかな?一瞬の力発揮を意識して投げます。



まぁまぁ飽きたのでぶらぶらしていたら

競輪選手を志す男に遭遇



慧太郎と同期で、トレーニングし過ぎて内蔵を壊しかける過去を持つクレイジーな男です。
(ちなみに私に田畑プロトコル教えてくれたのはこの男)




どうせなので競輪選手(仮)と陸上競技選手の身体を比較してみた。



わかりにくい!


そもそもの体格差もありわかりにくいですが、けど太もも周りの筋肉は厚みが違う感じがありました。特に前面と外側。

慧太郎はハァハァ言ってましたが協力してくれました。




これはドイツの競輪選手の脚みたいです…

あの…太ももにちっちゃいおっさんとか入ってません?チャック開けたら出てきたりしません?そっと中を覗いたら寝転んでテレビ見てたりしません?
テレビ見ながら寝ちゃって、しょうがないなぁーとか思いながらテレビ消したら

見てたのにって嘘つきません?


そのちっちゃいおっさんどかした方がいいんちゃいます?




身体を動かすといってもスポーツによって、どのような筋肉がどういう風に使われるのかというのは違う。これは当たり前ですね。

身体を鍛える。

まとめてしまいがちですが、競技における理想の身体を目指していきたいですな。
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コメント

なる
 

Re:

更新はもうちょい早く出来るように頑張るw
 

これからはもっと早くブログ更新して下さい。
 

コメントじゃないよーー
 

明日から1年生スキー学習だーー
いーなーー……!
 

うねうね?〜〜〜〜〜〜〜〜〜よくわからないがすごそーう!
 

太もも太過ぎでしょ~
 
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