プロフィール

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Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
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中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
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佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

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通信大会2日目

今日は朝から雨でしたが、100mのレースが始まる頃には晴れてきたのでコンディションは良かったですね!
細かい結果は監督の方のブログを見て下さい!


ちょっと勝負所で自分の走りを出来なかった選手がいましたが、大体そういうもんです。

力を出すべきところで出す

これは難しい。なかなか練習の中で出来ることでは無いですから、こういう試合で少しずつ経験して解決策を探っていくことですね。
個人差の大きい部分ですので具体的にこれが良いとは明言出来ませんが、私のやり方は自分の走りをするために何が必要で、何が不必要なのかをしっかり判断しておくことで余計なブレを生じさせないようしてます。
まぁ色々とやれば自分のやり方が見えてきますよ。

今大会は惜しいとこもあったけど!良い走りをしたレースがそれぞれにちゃんとあったから!良かった!

これが無いと、勝負所で・・・というステージにも進めませんからね。
成長しても新しい壁! 競技って感じですなぁ!

2日間お疲れ乾杯プロテイン!
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