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プロフィール

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Author:aactopteam
志鎌秀昭
静岡県出身
1983年12月29日生
PB 走幅跳 7m93
国際陸上競技連盟公認レベルⅠコーチ
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中村仁
兵庫県出身
1989年5月13日生
PB 110mH 
中学生担当コーチ
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佐藤慧太郎
青森県出身
1991年2月23日生
PB 400m 
高校生担当コーチ

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第3回筑大競

疲労困憊の中,出てきました筑大競.

100m 10秒97(-0.1)
走幅跳  7m46

疲れてます

今回の目的としては100mでのスプリントへの刺激,
それから,そういった状況でのLJへの転化と間合いの確認でした.

予想以上の疲労で後者はうまくいきませんでしたが,トレーニングの一環としての役割は十分果たせたんじゃないかと

また,夜には同期のPVのK君,HJの後輩のT君,PVの後輩のK君と男4人でベスト祝い飲みをしましたみんな春先好調で今後が楽しみです.まだまだやってやりましょう
GWということもあって筑波の同期の仲間たちが来筑していたのでその後みんなで飲み会でした.
なかなか会う機会がないのでこういう時間,大切にしたいですね


それから,今日は川崎で遊んできました.
スタバでコーヒー飲んだりゲーセン行ったり買い物したり・・・
久しぶりにリフレッシュできた感じです
GW最後を満喫してきました.
また明日から,練習に仕事にがんばります!!

次は17,18日に行われる東日本実業団.幅は18日です.
万全の状態にもっていきたいですね
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